我经过观察，觉得只有中常侍钩盾令（负责宫内河池苑囿的宦官）郑众可与商量谋划大事。

一则郑众此人服侍我与先皇多年，对皇室一直忠心耿耿，比较可靠；二则此人谨慎机敏，很有心计，可以出谋划策。于是，我趁别人不在，与郑众说了自己的想法。郑众早已看不惯外戚势力的横行霸道，也劝我早下手为强。

此时，窦宪正镇守凉州，如果京城有变，他必然领兵叛乱。为减少损失，保证成功，我下诏令窦宪来京辅政，先行调回他。同时，我要参照前朝《外戚传》，试图从文帝诛薄昭、武帝诛窦婴、昭帝诛上官桀、宣帝诛霍禹等事中学习经验。

于是我一边密令我的哥哥前太子清河王刘庆（其母受窦皇后迫害致死）从千乘王刘伉处借取《外戚传》，另一边令郑众从中整理谋划。待一切准备停当，窦宪也回到了京师。

抓捕窦宪的前一天晚上，我亲自御临北宫，命令司徒兼卫尉官丁鸿，严兵守卫，紧闭城门；命令执金吾、五校尉等，分头捉拿郭璜、郭举父子和邓叠、邓磊兄弟，清除了外围。

第二天，派谒者仆射直入窦家，宣读诏书，收回窦宪的大将军印绶，改封为冠军侯，并限令与其弟窦固、窦景等各回封地，郭璜等人下狱处死。 由于我感念窦太后的养育之恩，没有公开处死窦氏兄弟，回到封地后皆迫令其自杀。窦氏四兄弟中只有窦环没有参与策划谋反，因此被我免了死罪。于是我成功的夺回了政权，再现了前汉宣帝刘询诛霍禹的故事。

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