不断地吞津下咽，配以千口一杯饮，服食温开水，待口中秽浊之气自然专为甘甜清稀时，症状即解。

对于历史大人物来说，一般都不适合现阶段我们这个频道去评价。为什么会有人云亦云，是因为许多人都没有自己的主张、目标或信仰。

苏东坡《石钟山记》曰：“事不目见耳闻，而臆断其有无，可乎？”况且世间许多事情，亲眼所见亲耳所闻未必是真，外象是虚虚幻幻真真假假的，所以不能以他口代替己口。而人生在世重要的不是关注历史人物的是非对错，重要的是自己的真实体会，所以善恶是非在前，只须“见善恐不及，见恶如探汤”。

顺便提下王安石《游褒禅山记》中一句话：“世之奇伟瑰怪非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。”世上的好东西，总不是那么容易得到，像类似中医、佛学、道法，这些东西一般都是在百折千磨的历炼中才可以得到。

古人游山玩水中也悟出道理，故写游记都非同凡响。

而且空有志向，如果脚力不够还是得不到的。对于许多中医爱者来说，最考验他们的已经不是志向了，而是脚力。所以一般中医的传承使命者，都会具备这四个条件，一是心慈善，二是有志向，三是脚力好，四是领悟力强。慈善跟有志向是前提，而决定走多远，提升有多大，靠的却是脚力与领悟力了。

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