“自家精血自交媾，身里夫妻真妙哉王禅随意的走了两步，似乎不经意间的和人聊天，“白玉蟾在《华阳吟》里写的这两句诗歌，实在是经典至极。咱们练拳的，从扎马步，押筋骨开始，练得就是气血二字，气血足，则精气足，精气足则神明，网开始练拳的时候，读到这两句话，还以为所谓的交媾就是自己的内外三合。练得精通了，就能内三合，外三合，形同一体，不分彼此，把身体内外形成一个整体。从而打出自己的拳来，又练通了精血。凝练出内劲，如滚雪球一样日益壮大，自以为就是得了白玉蟾昔年的真意。哪知道直到最近我才知道。原来的想法是多么的荒唐，精血交媾只是假象，流于表面，失却本质。其实真正需要交媾的是自己身体内所有的阴阳本物，精血，精神，气血，经脉，皮肤毛孔，血肉筋骨。全都有阴有阳。人身就是一个小天地。咱们身体中的一切都从阴阳中衍生而来，就和女人生孩子没什么两样。只有明白了这种道理，才算是有了踏足丹道的资格，只待来日，阴阳结合，十月怀胎，瓜熟蒂落，自然就有一颗金灿灿，圆坨坨的内丹，生成与丹田之中。”

“人身自有一蓬莱，十二层楼白玉阶。姹女金翁常宴会，堂前夜夜牡丹开。不过白玉蟾说的简单。练起来却是艰难，差之毫厘失之千里。精血好练，阴阳难辨，一旦火候不到，多了少了，立刻就要气血亏损，无法弥补，轻则散功，重则人死。民国时候多少大家，晚年时候都涉足丹道，也到了你这种境界。但却也没有听说有人能成功的。就好像走私贩毒，运气好的，大富大贵，可以有几十年的好命活着，运气差的，就被乱枪打死，祸及妻儿老惨不忍睹。”苏寒让听得本来是眼前大亮，但不过一刻之后。便又是一声长叹，大叹艰难。

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