身体自然而然的从松树上站了起来，王禅双手交叉轻轻抚在自己的小腹之上，抱丹坐胯，立刻调整好呼吸，定气凝神，把一切杂念尽数抛在九霄云外，随着小腹之中一起一伏，渐渐也进入了状态。

他这一进入状态，脑海中所有窥视内部的效果全都消散一空，眼前空空荡荡一片，只平心静气，转动体内真劲，腰胯往下一沉，顿时间便只觉得整个人似乎都随着这一作势的功夫，三魂七魄，都剧烈的收缩到了丹田中心的一个点上。

这种感觉就像是浑身的气血在百分之一秒内被人一下子抽光抽净一样，似乎除了小腹之中，浑身上下都干瘪的成了风干的尸体。而且这种收缩连同他的筋骨，血肉都仿佛也一并收拢了起来，恍恍惚惚间，整个人都在往中心开始急的塌陷进去。

“星辰灭亡，也是物质急塌陷的过程。原来抱丹坐胯，凝聚成内丹也是这种道理，精气神三宝在丹田中高度压缩，渐渐形成一个点，介乎真实与虚幻之间，一运起真劲来，立刻便如同物质塌陷，浑身的气血都凝聚过去了。”

“那怪以往那些名震天下的老前辈，往往都不得长寿，原来都是在结丹这一步，没有撑过去，精气流失，气血亏损的厉害，自然就要气散功消。不过，我练成神通，拳意凝固和他们又有一些不同，只要按部就班，不胡思乱想，把自家心神搞得乱了，凝结内丹也是水到渠成的事情。”

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