第二天，是赛跑。首先开始是长跑，这也是要产生第一枚金牌的项目。报名者一百多号人。要从东门开始从外城饶到南门，再到西门进县城，出东门到清河边，总距离是二十多里。中途可以休息喝水甚至是吃饭，但不许抄近路。

比赛一开始，身体素质比较好的内卫、禁军立刻形成了第一集团，当然其中还有阳平的两名衙役。观众们的观看地点只能在下面，而城墙上属于贵宾席，有茶有水有人侍侯，乃是一干大臣们的地方。

出南门后，第一集团分裂。东京禁军明显体力跟之不上开始掉队，而东西两路禁军的参赛选手确有苦练，身体素质相当不错，和阳平两名衙役一起前进。赵玉在上面看了脸色不太好道：“殿帅，这是一个什么说法？”

殿帅一边汗道：“回陛下，卑职接任后发现，先前高俅在位时候，训练禁军都是练的花架子，一起舞刀弄枪弄得热闹。而西东军，却是身着三十斤，带了武器奔跑训练，大宋缺马，他们就是要和马去比。”

“哼！天天说东京禁军是精锐。要不是这么一比，朕还被你们糊弄过去。”

一边的李汉道：“陛下，您还看出了什么？”他是皇差的身份，也只有这时候能露面。

“什么？”

李汉道：“大宋东南西北的身体都各自不一，西南耐力显然胜过了东南耐力。而西北的耐力最为高。陛下这可是有大玄机。民之身体，一为练，二为养。俗话说，吃多少东西就有多少的力气。陛下，这里面可有各地的民生情况。”

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