这一周，孟涛和宋军依旧像往常不停地打电话给王钺问寒问暖，他们或许不知道王钺和郭雷之间发生这些事情，但这些真诚的问候让王钺很是感动，对他两的感情也更加的亲切了。

郭雷和王钺的联系也没有就此断绝，他也会在每个晚上个给郭雷去一个电话，开始王钺心里还有抗拒，两天后，两个人之间的隔阂就消失的无影无踪，不但没显陌生，反而更加的亲近，聊的是越发的投入。这也许是彼此都拥有过对方、都了解了对方而带来的结果。

一周后王钺再次出现在健身房，无论言行还是举止都和往常无异，对待郭雷也没有设么别扭，这件事情对他的影响似乎已经过去，郭雷这下终于可以松口气了。哥几个的生活又恢复到了以前，依旧是健身、吃饭、娱乐，用孟涛的话说：真是越来越腐败了。

十月初，北京将举行健美健身比赛，宋军和健身房的几个教练都报名参加了，宋军提前进行了赛前准备。于是王钺跟着宋军开始了训练，顺便从宋军那学点东西。宋军也乐意带着王钺一起练，有个伴能相互鼓励，更何况是王钺。

两人并不能保证每天训练的时间一致，一是宋军有私教课在身，有几天时间不能固定；二是王钺工作的关系，时间也不能依据宋军的作息变化。对此宋军拿出了一个优秀教练应有的本事，特意为王钺制定了一个训练计划，安排的很是周密。

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