渐渐地，华威接受了这样的呼吸方式，不知道是不是心理作用，他觉得身体开始轻松起来，晚上的时候，他怀着忐忑不安地心情来到铁栅栏前验收自己练习的效果，结果，他身体的1/7可以真的穿过了铁栅栏。他兴奋地差点打乱了呼吸，还好，他控制住了。

第二天。

在天花板上，华威发现了第二阶段的练习方式：

“看来你练习的不错呀。现在开始，你要更换新的呼吸方式了。吸一口气，憋住10秒，然后呼出，停顿5秒，然后再吸一口气，憋住10秒，然后再呼出，如此循环反复。当你发现你身体的2/7可以穿过铁栅栏的时候，你就可以开始第三阶段的练习了。”

华威找着墙上的提示更换了新的呼吸方式，当晚，他身体的2/7成功穿过铁栅栏。

第三天。

在洗手池下的水管边，华威发现了第三阶段的练习方式：

“废话我就不多说了，新的呼吸方式如下：吸一口气，呼出，间隔不要超过1秒，然后再吸一口气，憋住5秒，呼出。如此循环反复。验收方式你自己应该知道了。祝你成功。”

华威很顺利的完成了第三阶段

第四天。

华威在床下的地面上发现了第四阶段的练习方式：

“吸一口气，憋住5秒，然后呼出，间隔不要超过1秒再吸一口气，憋住5秒，然后再呼出，如此循环反复。顺利的话，明天继续。祝愿好运。”

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