日期:2010-11-07 20:33:00
156.
使劲降体重,这是老韩给我下达的紧急任务。目标是,在9月份的时候减到65公斤,也就是说需要减掉38斤的肉才行。试想,小40斤的猪肉放到案板上,得有多大的一坨?
我对这个不可能完成的任务提出异议,问老韩,说韩老师,用一个月多一点的时间瘦到130斤,怎么可能呢?老韩反问我,怎么就不可能呢?你没试过怎么知道结果的?
确实是,我还真没试过疯狂掉肉。虽然这个任务听上去有点恐怖,但是结果是好是坏,也只能先试一试才能知道了。
开始降体重的前几天,除了不吃饭以外,生活照常,情绪稳定,好像一切都没有什么变化似的。下训练以后没事了,还爱去范文悦她们宿舍待着,只要她们宿舍一没人了,就骚扰一下已经被我骚扰到很无奈的范文悦。
高雪丽跟纪可馨俩人一开始还觉的我很奇怪,为什么在范文悦去了以后,老何动不动就往她们宿舍扎呢?慢慢的,也都看出来了,知道我们以前谈过对象,不过貌似范文悦跟她们两个说过已经跟我没有任何关系了之类的话,所以,我的行为多少会让她俩儿觉的很贱,这点儿,我从她们不时飘过的那种非常坦白的眼神中,看的出来。
在我减肥减了十天以后,纪可馨告诉我一个消息,据她说,范文悦可能已经有对象了,是个西安的帅哥。因为范文悦没事就给那边写信,动不动还打个电话什么的,小纪还说,从范文悦打电话的神态和语气中断定,那男的就是她的男朋友,绝对没错。
无疑,这个消息让已经快要崩溃的我,到了崩溃的边缘。
一开始快崩溃是饿的,到这个崩溃的边缘,也是俄的,只是听到有关范文悦对象这事儿的时候,让我结结实实的生了次闷气,加快了‘饿’的速度而已。
半个多月过去了,每天的强化训练加上节食,让我顺利的从168斤降到了150斤,远处看人影儿,小伙子确实精神了不少,但是,只要走进一看就知道不是那么回事了,整个人萎靡不振的不说,时不时还能从睁不开的眼中看到幽幽的绿光,这情况,全他妈是俄到一定地步的结果。
日期:2010-11-07 22:22:53
157.
减重,什么招数最管用呢?无非是玩命训练外加不吃饭,就这两项一起实施的效果最好。但是,又有几个人能撑得住呢?我不知道。我只知道我真快不行了。饿到看什么都不顺眼,干什么都感觉自己没劲儿。就这几天,动不动还郁闷的想吼一嗓子,可刚吼到一半,声音就很干脆的断了,就想被踩了尾巴的猫,嚎了一下,即刻就没声了。我明显感觉到,这是气不够用了。真是他妈的,我怎么就总有办法给自己凭空再填一堵呢?
已经二十天了,我真的不行了,坚持不住了,每天的健力宝加中午时候的一小块干面包,这种暗无天日的日子我已经受够了,已经到了看什么都想啃上一口的地步了。
于是我决定,不能再这么下去了,再多几天这样的日子,真就饿死了个屁的了。
在第二十一天的中午,我自己一个人去了东北人饭馆,点了一堆我觉的能补回营养的东西,还美不滋的要了瓶珠江瓶酒,算是对自己最近受减肥这种洋罪的一种补偿。
下午训练的时候,我腆着肚子叼着小烟,一路哼着小曲慢慢的晃了过去。到了训练房,看到还有没过来的人,自己又哼着小曲趴到了垫子上休息,由于今天精神过于饱满,所以显得状态过于反常,对着消沉了半个多月的我来说,这种状态是很容易让人怀疑的。
老韩也好奇的盯着我直看,我估计,她已经从我满足的表情中猜到了我自己出去偷吃了不少,我知道她在看我,知道她猜到了什么,但是她就是不动声色,也不用她习惯性刺激人的口吻质问我,而是跟我大眼瞪小眼,干耗着。等到全队人员到齐以后,她发话了,让大家穿上沙衣,去我们学校东门的花园绕圈跑步去,据说,下午又要进行一次大量的拉体力训练。
到了地方,我们先是慢跑活动,晃了几圈之后,她让男女分两组,掐时间冲刺跑,这个小花圈外围的距离大概300左右,这个距离长度已经足够我们崩溃的了。
第一圈冲下来,我感觉胃里一阵跳动,想吐,但又不舍得吐,恶心了半天,硬是忍了下来。接着女生开始冲刺。她们回来的很快,完全没有给够我们充足的休息时间,又该我们爷们儿上了。
第二圈到了终点,我终于忍不住了,胃里一阵阵的痉挛,赶紧扭头趴倒在路边的草地上开始哇哇大吐。吐的简直惊天地泣鬼神,造型也极其狼狈,眼泪、鼻涕、呕吐物一起往外冒,痛苦的程度也不必细说了。
吐完,我弓着腰走到的自来水管边上,开始漱口、洗脸。干完这一系列事情回到队伍边上,跟老韩申请休息一会儿,得到的答案居然是不行。只能忍着难受,继续我的第三圈冲刺跑。
第三圈下来,我终于忍不住我的胃疼跟怒火,喘着粗气,冲着老韩叫喊了起来:“我他妈不跑了。”
老韩一脸淡定,笑着反问:“你不跑谁跑?”
我依旧难受,在路边的马路牙子上坐了下来,说:“谁爱跑谁跑,反正老子不跑了。”
老韩开始幸灾乐祸了,她并没有因为我自称老子而生气,依旧用不急不慢的语气说:“何梦宸,你要知道,你训练是为了你自己,并不是我逼着你来上学的,对吧?人家别人都能跑,你为什么就不行了呢?”
我无法平静,大声吼了回去:“废话,他们几个都是不练就瘦型的身材,天天狂吃,只是为了胖那么一点。我呢?我都叫你逼的多久没吃饭了?你自己还不知道?”
老韩外加那些更加幸灾乐祸的兄弟姐妹们一起哈哈大笑,好像我的狼狈样真那么好笑似的。他们的笑声叫我更加愤怒,但是,我却安静了。
说实话,我已经没有更多的力气跟他们大叫着生气了。我感觉自己委屈极了,中午好不容易偷吃的那些东西,全他妈吐了,肚子也瞬间扁平了。精神又开始有点不振了。此时此刻,我他妈有种想哭的冲动,但是边上站着一帮子幸灾乐祸的人,让我不能把已经汇聚到眼角的泪水滴落下来,因为我知道,那样只会叫自己更加痛苦、难堪而已。