许多人都说缺血,比如说,在生活中有很多手脚冰凉的女孩,尤其到了冬天,一般诊断都说是贫血导致的。其实,这种人不见得是缺血,而是血的动能不强,就是血的活动力不够,它不能运化到指尖末梢。所以像这些手脚冰凉的女孩,我个人认为,她会出现很多问题,比如说怀孕什么的都会出现麻烦,而且比较容易流产。像这种女孩,一般一旦怀孕,第一不要做流产,一定要把孩子保住,否则将会形成习惯性流产,因为气血虚嘛。第二点,一定要好好保胎,因为阳气虚弱、血动力不足很容易造成坠胎。
还有一种女孩,不光手脚冰凉,而且还特别容易害羞,说一下,脸就红了。这种人呢,其实就是肾精不足,收不住这个虚火。中国古代对官员的要求有一个标准叫“喜怒不形于色”,就是碰上喜事和发怒的事,他脸上都不要表现。其实这句话暗含的意思是什么呢?凡是能做到喜怒不形于色的人,肾精特别足,收得住。大家报喜了,他也就是收得住,“啊,好了,知道了”,就这样。凡是收不住的人,或是脸一下就红的人,这个就是说肾精已经出问题了,所以像这种女孩也容易流产。
那么怎么能让手脚冰凉变好呢?好好吃饭,因为现在很多女孩就有一个很热衷的事情——减肥,这个对身体特别不好,千万不要用节食来减肥。
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