戈阳：“长跑，举重，散打拳击，练的是耐力、暴发力、灵敏度、抗击打力，这是武的。”

楚戈：“还有文的？”

戈阳：“有啊！瞬间记忆，推理逻辑，还有感觉，这都是文的。不过，最紧要的是沉着冷静，天下功夫，力无穷尽，快无穷尽，只有心理不慌天下无敌。”

楚戈期待地望着戈阳，“怎么样才能不慌？”

戈阳：“恐惧训练。”

楚戈：“恐惧训练？”

戈阳：“天天让你在恐惧中，不恐惧，你倒觉得不自在了。”

戈阳看了看表，说：“胆量是吓大的，以后有机会学。我要去办点事，你想去就走。”

日期：2008-11-26 10:47:12

楚戈随戈阳一下楼梯，就见刘畅和几个女友大包小包拎着上楼。刘畅眼珠一瞪：“好了伤痕忘了痛，这么晚出去，不是酒吧就是打架。”

戈阳：我看你去干督察才合适，你不觉得管得太多了吗？”

刘畅委屈地叫道：“狼心狗肺看见了吧！我是管你吗？我是问你吃不吃东西？”

楚戈：“不吃了管家婆！我觉得你也不要吃了。”

刘畅：“为什么？”

楚戈：“太胖了，看得叫人不开心。”

刘畅：“柳艺飞瘦得让你习惯了是吧？我就吃，胖得烦死你！”

戈阳：“最好别这样，我也会烦死的，因为我对你的身材还有所期待！”

刘畅：“刚才还在哪儿呲牙裂嘴，这一会儿功夫就又神气活现，看吧，楚戈非让你带坏不可！”

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