面对金兵入侵，高宗首先想到的不是抵抗，而是乞求“援师”。于是，他派人给金军左副元帅完颜宗翰（粘罕）捎去书信，卑辞下意，哀求金人放自己一条活路。

他的亲笔信卑躬屈膝，虽然文笔老到、精洁，内容却丢人现眼到家。明末永历帝被吴三桂追杀，他所写书信，“灵感”估计也源自赵构这封乞哀书，只不过文字更生动，泪水更丰厚，言辞更哀乞。求哀当然不顶事，金军依然马不停蹄。

无奈之余，高宗召集诸臣商量“驻跸”（其实是逃亡）之地。张俊要高宗幸鄂州，岳飞要求幸长沙。韩世忠虽大老粗武将，说话很有远见：“国家已失河北、山东、若又弃江、淮，更有何地？”

大臣吕颐浩说话更至恳：“金人之诺，以陛下所至为边面。今当且战且避，奉陛下于万全之地。臣愿留常（州）、润（州）死守。”

建炎三年（公元1129年）十一月，高宗赵构在杭州屁股也没坐热，急急逃往越州（浙江绍兴）。接着，他闻警即逃，一路大跑，逃至明州（今浙江宁波）、定海（今浙江镇海）、昌国（今浙江定海），最后竟逃至台州与温州之间的海上，龟缩于船中躲了起来。

金兀术大军攻克明州后，大集船只，准备从海路追击高宗赵构，抱有必擒赵构之心。

赵构衰人总走狗屎运，海上起风暴，金军北兵在水上战斗力减弱得厉害，上吐下泄之余，接着被宋军水师打得大败。疾疫加上战线漫长，金军无论是军力还是补给都遇到困难。

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