日期：2009-6-11 10:46:00

作者：smxyeqing 回复日期：2009-6-11 9:27:00

老师你好，我最近三个月时间总是时不时感觉头胀，尤其是上完楼梯，或者是走了一段路刚坐下时感觉明显，我孩子小，每天晚上可能得醒一两次照顾孩子，不知道是不是这方面原因。请老师帮忙想想治疗办法。谢谢！

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您好，请按压“肩井”试试。

还有就是下了催眠治疗音乐跟着做做吧。

日期：2009-6-11 10:48:00

作者：吱吱的猫窝 回复日期：2009-6-11 8:53:00

谢谢老师的答复。

昨天我也听了，因为中间有事就没全听下来，感受不知是否正确，但是感觉需要做些准备：最好找个舒服的椅子，软一点，大一些，坐久了或者放松的时候头部可以依靠，更容易进入状态。第一次听，对过程有些陌生，所以分散了一些注意力，如果是第二次，应该更容易放松下来。

整个过程，很舒服。放松~~放松~~呵呵

作者：吱吱的猫窝 回复日期：2009-6-11 9:01:00

还有，整个过程人是清醒的，但是会让人舒服的不想醒，不用担心的。只听了一小段时间，就是这些感受了。

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