日期：2009-03-03 11:03:00

作者：x8f1 回复日期：2009-03-02 21:35:27

“掌控度”是快乐的来源，人会在不断提高`掌控度"这个过程中进入忘我无我的状态，这个过程是“当你做一件事情的时候全神贯注，忘乎所以。所有的注意力和精神能量都转移到了目标上。这样你自然活在当下了。这个时候实际上你根本已经没有了时间的概念，所以一分钟好像一年那样漫长。而一年又好比十分钟那样短暂？你好好想想你一生中有没有这样的高丨潮丨体验？这就是马斯洛所说的高峰体验，高丨潮丨经验？”掌控度就是成功，不断积累的成功，因为掌控度是不断积累的结果，也就是不断成功，不断成功就会变成潜意识，变成自信。请问楼主是不是这样理解的？

这段时间一直在看楼主最近的帖子，讲人性，心理学这些类容，有很多感悟，因该说激动，感觉自己的痛苦因该来源于无知，呵呵，现在心理有很多的感悟，可一下子又讲不出来。讲不出来就先不讲了，继续学习。。。。。。感谢楼主的帖子，感谢楼主的分享，希望能有更多人从中受益，能早一天找回自我，找回快乐

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嗯，你理解的不错。奥妙就在这里。

所以那本《当下的力量》毫无疑问是一本心灵学的书籍。它自己也是这样宣称的。心灵学和心理学是完全两回事情。简单地说，心理学是科学，而心灵学不是。心理学基于事实逻辑和证明，而心灵学主要基于愿望（will)？想象？这样一些意识的东西。

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