日期：2020-03-15 14:28:34

除了门派之外，一些散修则是凭借着自己的天资，不断在碰壁中摸索出一套属于自己的修炼方法。

因为没有人指点，再加上自己年纪也大了，所以洪秀一不敢贸然修炼迟一骋留给他的修炼心法。而迟一骋似乎也考虑到了这一点，所以传授的时候除了传授自己的心法之外，还将自己的部分修为一同传给了他。

因为得到了迟一骋的传功，洪秀一成功从一个凡人踏入了修行的第一个关口炼体，并且还让洪秀一成功完成了炼精化炁的第一步—结成丹胎。

原本洪秀一并没有发觉自己身上的特殊，但他辞职的那个晚上，在租房里收拾行囊的他突然感到全身每一寸肌肤都传来钻心的疼痛，紧接着他便昏迷了过去。第二天他醒过来的时候，发现自己皮肤表面敷满了腌臜之物，他去洗了个澡以后便感觉自己身轻如燕，速度和力量都比之前要大得多，那时他才知道当

日期：2020-03-15 14:28:56

炼体在修炼一途中是最简单的，但也是最漫长的，常人没个十几年是不可能达到这一步的，而洪秀一则是靠着迟一骋，一夜之间就完成了这个漫长的过程。

但是洪秀一却始终无法成功聚炁。

聚炁境界又称炼精化炁，修炼者通过沟通天地元炁，吸纳自体内，从下丹田出发，经会阴，过丨肛丨门，再沿脊椎督脉通三关，到头顶泥丸沿两耳颊分道而下，会至舌尖与任脉连接，沿腹腔正中下还丹运转一个小周天。

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