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正文 第42节

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见晏寒笙犹豫了,韩泠悦笑了笑:“你别误会,我没什么别的意思,就是想要谢谢你跑一趟给我送资料,要是不方便的话你就先回去休息吧。”

“不是的……我没什么不方便的,我是怕你不方便,其实我也想知道你明天要怎么做,方便的话,就一起讨论一下吧。”

晏寒笙伸手又摸了摸后脑勺,显得有些局促了。

韩泠悦伸手拍了拍晏寒笙的胳膊:“放轻松,你能不能不要每次看见我都那么紧张呢?我又不是怪物,不会吃了你的。”

“我……我不是那个意思……”晏寒笙深呼吸了一下,想要来缓解自己紧张的情绪。

韩泠悦转身,晏寒笙便跟了上去。

进入电梯,韩泠悦忽然开口:“大多数人会觉得用深呼吸来缓解紧张的情绪,其实这一观念并不科学。”

“诶?”晏寒笙被韩泠悦那么一说,愣住了。

韩泠悦笑了笑,电梯门开了,他们走了出去。

“其实当人们感到紧张的时候,最好利用浅呼吸进行缓解,因为人在紧张的时候呼吸急促,排出了过量的二氧化碳导致头晕目眩,如果在进行深呼吸啊,反而会加速二氧化碳的排出,反而造成不适。”

“专家的建议……”

到了门口,韩泠悦伸手按下了密码,咔嚓,门打开了。

“在紧张的时候,应该顺着自然的呼吸节奏,逐渐让快的呼吸变得浅,慢……”

晏寒笙被韩泠悦说的不太好意思了。

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