望了一眼有些萧条的寺院，赵玄心回忆起了火工和尚给他的这些话，不由的叹息了一声，对于他这个曾经在前世摸爬滚打十余年的滚刀肉来，繁华落寞见的多了。

拿着手里这本册子，进了自己的禅房，禅房里很简陋，不过打扫的却很干净，一张床，一张桌子和两把椅子，这就是全部。

怀着激动的心情，赵玄心打开了册子，这是个手抄本，上面用苍劲笔力写着《坐忘禅》。

“坐忘禅？”赵玄心心中疑惑，慢慢翻看，虽然是用繁体的汉字写成，但赵玄心的文化素养还是不错的，基本上都认得，除了一些生僻和生涩的看不懂。

这一看就是半，外面的太阳已经偏西。

“呼，果然博大精深啊。”赵玄心自言自语道：“由动入静，坐而忘之而不知，方可明心静气，功到自然成。”

原来，这《坐忘禅》虽是佛法，也是武学的根基，讲究调整自身的心神和肉身，由烦躁、躁动转入安静、恬淡，当全身心安静下来后，便可感悟到身体内的气与外界的气，从而步入武学之中一个高深的意境：物我两忘，故称为坐忘禅。

估算了一下时间，离着做晚饭还有一段时间，正好尝试一下。

赵玄心盘膝而坐，五心朝，微闭双目，心中摒弃一切杂念，按照书中所记载的吐纳之法缓慢的一呼一吸。

来也怪，来自于曾经那个喧嚣都市的灵魂，此刻却真的静了下来，深山古寺，环境清幽。也许赵玄心骨子里其实是一个喜欢安静的人，曾经的一切也许只是他生存的手段。

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