秋桐继续说：“每个人都有充动的时候，它是一种很难控制的情绪，但是要尝试着牢牢地控制，稍稍有些细小的疏忽就可能遗憾终生。‘未曾清贫难成人，不经打击老天真。自古英雄出炼狱，从来富贵入凡尘。’老祖宗的话还是有道理的……

“充动是魔鬼，生气是毒药，任性的鲁莽有可能随之而来的是束缚你一生的冰冷的‘脚镣’，也是吃不完的后悔药。充动是魔鬼，它会把人拖入黑暗时空，吞噬人们多彩的人生﹔一个人，必须要学会控制自己的情绪，用平常心这把‘宝刃’给充动这个恶魔一个了断，给心灵留一方净土。”

我认真听着秋桐的话，冷静地思索着……

秋桐继续说：“充动是魔鬼，冷静似神仙，充动是一把杀人不见血的‘刀’，让人失去理智，只有冷静才能跳出愤怒的火坑，化险为夷。事实上人们的怒气99。99﹪是自己造成的。哲人说﹕制怒的智慧，首先来自于冷静。冷静提供了思考的空间，如果头脑一发热，思考的空间就少了，也就容易失去理智，意气用事，无端动怒，结果将事情带往不可追悔的地步……

“风平而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数，这就是充动消解的至高境界。易克，我知道是个血气方刚的人，但是我还是建议你，遇到愤怒的事情先冷静下来，学会承认生活。

“地球是大家的，太阳不是为你一人在转，别人没有义务按你的意识处事，尝试着换位思考理解别人，平常心待人，莫要生气。怒气是别人总想吐出来、而我们又接入口中的东西，食之恶心，不理他便会悄然散去。‘人生慢说天自明，曲学好邪梦难成！墨染鸬鹚黑不久，粉刷乌鸦白不能！’何苦要充动呢呢？

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