“媳妇儿，豆制品的营养是非常丰富的。豆制品含有非常丰富蛋白质，含量极高。豆制品拥有与人体必需氨基酸和动物蛋白非常相似，豆制品还含有人体所需的矿物质，如钙、磷、铁等；豆制品还含有维生素Bl、B2和纤维素。最重要的一点来喽，媳妇儿不是在减肥嘛。豆制品中不含胆固醇哦，因此，肥胖呀，或者患有动脉硬化、高脂血症、高血压、冠心病等患者可以多吃豆类和豆制品。”老杨头儿坏坏的笑着道。

“真得嘛？！老头儿可不要骗我哦！”陈风儿撒着娇。

“当然，我干嘛骗你啊，也没有必要骗你吃豆腐对吧。对健康的人群来，营养来源单一是不可以的哦，豆制品可以做为蛋白质的来源之一。豆制品是平衡膳食的重要组成部分。像媳妇儿这样节食减肥也是不健康的，俗称饿瘦的。”老杨头儿很快转移到正题上来了，看着陈风儿到了减肥的话题。

“哎呀，哪个减肥的不是饿瘦的呢。节食在加上运动是最快的，也是最有效的减肥办法。老头儿，您看我不就是这么瘦下来的么？这就叫迈开腿，管住嘴！”陈风儿伸出两只手，展示了一下自己瘦下来的手臂。

“切！来，让老公好好看看，嗯嗯，确实是瘦了。但是要哪儿没有哪儿了。尤其是。。。。。。”老杨头儿捏了捏陈风儿的胳膊，同时老杨头儿的两只眼睛瞟向陈风儿的前胸，若有所思的道。

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