蔡根直接站在了地上，随手掏出了小本子，这个必须记住。

“这个主题分离法啊。

说得简单也很简单，不过就是看问题的角度。

蔡根，你活了也小四十年了，之所以还控制不住情绪，就是看问题的角度，维度并没有随着年龄的增长而增长。”

蔡根有点不高兴，这不就是说自己白活了吗？

不敢打断，继续听着。

“打个比方，你在开车的时候，遇到了怒路症的司机，打开窗户对你一顿骂，你该怎么想？

如果生气了，骂回去，你就输了。

按照主体分离法来说，他就是一团暴怒的情绪在挑战你。

你无视他就好，那个路怒症只是一个被情绪控制的傀儡罢了，你选择怜悯他，放过他，实现你的第一目标，安全回到家。

是不是觉得处理方式更高级一些？”

这样想难道不是怂吗？

虽然蔡根本身就够胆小怕事了，仍然觉得这个方法有点奇葩啊，而且是苦神提出来。

“再打个比方，如果你的上司是个傻子，在工作中总找你茬，偷你功劳，让你背锅，你该怎么办？

如果用主题分离法，你要把上司和工作分离开来看。

你工作是为了自己的事业，你上司只是你和公司其他部分协协调的纽带，所以保持与上司的良好关系，也是你事业的一部分，这与上司本身是不是傻子无关。

假如你想干好事业，就要尊重你的上司。”

蔡根眼中慢慢的出现了疑惑，道理很简单，但是想明白，想做到，难度不小。

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