早上，学生们如往常一样起床、晨练、吃早餐、上课，一切都按部就班，跟平日里没什么两样，完全就不知道昨天晚上发生在学校内外的腥风血雨，更不知道有一个人，一直在默默的守护着他们。

吃完早餐。

方丘回到宿舍，开始看徐妙林给他的，那本灸法治疗的书。

这一看。

方丘发现，灸法很适合养生。

比如，书中说道：冬病夏治。

冬病夏治是《内经》中提出的一种治病方针，同时也是中医的特色疗法，抓住阳气旺盛的时节，以温经助阳为大法，治疗寒湿、痰饮等阳虚病，而艾灸在治疗阳虚病的时候，往往能取得特别良好的效果。

在中医里祛寒除湿治疗之法就是艾灸。

而三伏天“灸疗”，也正是冬病夏治的好时机。

三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论，利用全年中阳气最盛的三伏天，人们体内阳气最盛的时机，应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治通过艾灸，双重阳气注入体内，温阳驱寒，从此病魔远去，岁月不老。

虽然一夜没睡。

但是看起书来，方丘一点也不觉得吃力。

一眨眼。

一上午的时间，就过去了。

“好东西啊。”

看完书，方丘不禁感慨。

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