篮球队员的身高仅仅是衡量队员高度的一个方面，而且还不是绝对条件，另一个重要的条件是臂展，这个数据是有着重要作用的。什么是臂展呢？就是两手张开后测量的距离。一般来说，身高与臂展的比例是1：1，但是一些个例却相差甚大，许多体育项目也是在这个数据上动脑筋，比如说篮球、排球、拳击、游泳等项目都希望这个臂展大，而体操、举重等项目却是希望运动员臂展要小。按照古书上的记载，刘皇叔是双耳到肩双臂过膝，看来刘皇叔的臂展不算短。

在篮球项目里，著名的球星乔丹就有着超乎常人的臂展，他固然弹跳超众，浑身肌肉发达，可是他的臂展更是恐怖的吓人，只有1。98米的身高，却是拥有2。13米的臂展，这是个啥概念呢？这相当于他在球场上是可以与比自己高出10公分的对手一样的争抢篮板和封盖，这也是为什么乔丹经常盖大个子中锋帽的道理。而乔丹这样的臂展在NBA里还真不算是啥特别厉害的，根据记载，NBA里最长的臂展记录是2。59米，还有许多人的臂展都超过了2。3米。

其实，单纯的追求臂展也不行，太过细长的胳膊就缺少力量，物理学告诉我们，当骨骼的长度越大，其耗费的能耗就越多，这也是为什么一些身高臂长的大个子在球场上动作迟缓，反应迟钝的一个原因，一般来说，臂展比身高多出10到20分左右是比较合适的，超过这个数据，这样的人在臂力训练上就很难了。

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