胡人吹玉笛，一半是秦声。

十月吴山晓，梅花落敬亭。

愁闻《出塞曲》，泪满逐臣缨。

却望长安道，空怀恋主情。

——〔唐〕李白《观胡人吹笛》

羌族是中国西部最古老与最重要的民族之一。关于“羌”字的本义，东汉学者许慎在《说文解字》中曾释云：“西戎牧羊人也，从人从羊，羊亦声。”这一定义所涵盖的范围不免过于广大了。也正因为民族识别的标准过于宽泛，可以说，历史上羌人的种类是最为复杂的，其识别难度也最大。

《后汉书·西羌传》是历代正史中关于羌族早期历史最早、最全面的著述，关于羌人的起源与发祥地，该《传》载云：

西羌之本，出自三苗，羌姓之别也。其国近南岳。及舜流四凶，徙之三危，河关之西南羌地是也。滨于赐支，至乎河首，绵地千里。赐支者，《禹贡》所谓析支者也。南接蜀汉徼外蛮夷，西北〔接〕鄯善、车师诸国。

根据古史传说，羌人是远古三苗人的后裔。原本居住于南岳衡山一带，在舜帝在位期间被迁往三危山地区，也就是东汉河关县（今青海贵德县西南）的西南地区。赐支河，又称为赐支河曲，即今天青海海南藏族自治州境内的黄河河段，河首就是黄河源头。羌族先民最早便聚居于今天青海境内的黄河两岸。关于羌族早期分布地范围，著名民族史学者马长寿先生精辟地指出：

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