今日我没惨叫出来，由于那已经不太疼了，当然还是很疼，跟昨天的比起来已经好太多了。秦风在一旁说道：“不错不错如今已经很好了，你这提高确实是很神速，可以是身体柔韧性很好吧。”

我在一旁说：“我们甚么时候学新招数啊？”秦风说道：“这个新招数可不是一天两天就可以学的，就像盖房子那样不行一下去就盖一楼二楼，好歹先打个地基而后再往下面盖啊。如今抻筋便是打地基啊。”

我也不晓得秦风是不在唬我，不过他的这套实践我还是承认的至于能不行适用于我这个进修那就纷歧定了。

我就如此抻了半小时，而后起来，走了两圈，两腿间还是有些许的酸痛感，不过好了许多，我晓得自己身体已经顺应了这个动作了。

我起来看着秦风说道：“冰火双重天甚么时候做啊？”秦风笑着看着我说道：“怎样了？做上瘾了？”我说：“没有啊，今日不做这个了？”

“你认为你是超人嘛，连着做两天冰火双重天你这双腿得废，能做一次就不错了？”秦风没好气的跟我说道。

这小子说这话的意思似乎是昨天做了一个很冒险的事情，便是那冰火双重天对我的身体损害很大？我气得看着秦风的眼睛不说话啊。

秦风被我盯得发毛了，说道：“你这么盯着我干啥啊？岂非是嫌我以前没跟你说明白？那我假如以前如此跟你说的话，你还敢让我这么做嘛，假如不做冰火双重天，你今日连路都走不了你信不信？”

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