“没什么，对了，你不想提升一下自己的扣球能力或者其他方面的能力吗？”孙嘉霏试探性的问道。

“嗯，算了，今天还是先做好基础训练吧！”杨雪晴听到后，确实很心动，这是她一直以来最想要学习进步的地方，可是，现在的杨雪晴不知道是怎么想的，居然拒绝了。

“哦，好，那咱们今天就做基础训练！”孙嘉霏听到后，不由得一笑，虽然不知道杨雪晴为什么会改变，但是她听到后，很开心，没想到杨雪晴休息了几天，居然开窍了，这是非常难得的！

就这样，孙嘉霏和杨雪晴开启了极为“无聊”的基础训练，同时，杨雪晴也开启了自己想要追逐的新的目标！

“啊！今天好累啊！”杨雪晴和孙嘉霏训练结束后，杨雪晴一屁股坐在地上，大口的喘着气。

“来，喝口水，休息一下吧！”孙嘉霏递给杨雪晴一瓶水，笑着说道。

“好的，谢谢大哥！”杨雪晴接过水，大口的喝了起来。

说起来，夏天训练实在是太累了，天气太热，只要稍微动一动，便会一身汗。

今天的训练量对于杨雪晴来说刚刚好，既没有超出负荷，还达到了训练应该达到的效果。

“这几天感觉怎么样？”孙嘉霏笑着问道。

“非常爽啊，明显能够感觉到自己的进步，动作越来越标准了，感觉自己能发上力了。”杨雪晴仔细的想了想，随后说道。

“嗯，不过，还需要在场上磨合一下，改变了细节之后，会有一段时间的不适应，不要担心，保持住动作，习惯了以后就没问题了。”孙嘉霏点了点头，认真的说道。

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