当侯剑白几人听到，要完成十圈时，人都懵了，时不时来一段落差百米的剑山，这哪里是修行，完全就是自残，也终于知道，昨天唐嫣身上的伤是来自哪里。

唐嫣嬉笑的看着留下来的众人，跟在奔跑起来的学员身后，学着他们移动的轨迹和方式。

劫这一次没有跟在唐嫣身后一块过去，而是笑呵呵的盯着侯剑白等人。

这是一场好戏啊，都没完成，估计要做几遍，才会被放过。

铁导师确实是看不下去，侯剑白几人摆弄的动作，和他伸展出来的动作，完全不一样，别说神似，就连基本的形式都没有达标，只能留下来补练。

“你们几个，跟着我一个一个动作学，一个动作保持一分钟”

铁导师很少会这么主动，教导学员，这一次是看在，居然还有这么多的人，愿意来学这一门课程，对于在学员之中流传的流言，他知道，但他不屑于去辩解，明白的人只会坚持下去，而不明白的人，只会认为，这是在虐待。

白浪看着身边一个个人，把脚架在脖子上，手绕两圈，整个人就成一个球了，还需要保持动作不准动。

怪难为他的，陈萌萌身体柔韧性很强，但力量太弱，能做出动作，想要保持不动，非常困难。

反反复复，铁导师教了十几遍，侯剑白等人才碰碰磕磕完整做完一遍。

当听到结束休息时这两个字，所有人毫不顾忌的躺下来休息，身上每一块骨头都在向他们抱怨哭泣。

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