在丹田气海里旋转的两股灵气是自行练功的根本，对十二条经络的运行路线和顺序无比熟悉是自行练功的前提，而从一开始就无数次的重复运行路线，为的就是后期可以无意识的往这十二条路线上走，也就是世人所说的走顺脚了，习惯了，闭着眼睛都知道怎么走。

初次练气，任何人都做不到心无旁骛，长生也不能例外，杂念倒是不多，但喜忧总是有的，他此前对混元神功理解的还是不够透彻，实则混元神功一旦练成，提升速度是非常惊人的，旁人再怎么勤奋刻苦的练功，也不可能不吃不喝，不眠不休，但他却是每时每刻都在练功，只要呼吸就是练气。

忧的是自己对初次练气所需要的时间估算不准，究竟需要多长时间无从推断，但可以确定的是一个对时肯定不够，他此时已经进入练气状态，体内产生了两种截然不同的灵气，这两股灵气都是运动的而非静止的，加上灵气的运行是以呼吸为循环快速进行的，一旦受到惊扰，仓促骤停，势必引起气息岔乱，也就是众人熟知的走火入魔。

练气与滚雪球也有几分相似，最初雪球很小，没有重量，滚动的速度很慢，但随着雪球越滚越大，越来越重，其滚动的速度也会越来越快，速度越快，沾雪越多，重量越大，速度随之再度加快，只要进入良性循环，就会飞流直下，一泻千里。

不过眼下长生还处于小雪球的阶段，实则他手里连个小雪球都没有，只是刚刚感受到了有雪花的存在。

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