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Part4 让你的身心重归流动 27.每天给心灵片刻宁静

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非淡泊无以明志,非宁静无以致远。

——诸葛亮

一天,在网上晃荡时,无意中看到了苹果电脑创始人史蒂夫·乔布斯在家里的照片,很生活化,很简单,和普通人没什么两样,甚至更无欲无求一些。

这让我想起乔布斯的办公室。一个IT界的朋友告诉我,乔布斯在公司有一间特殊的办公室,有两百多平方米大小,里面几乎什么都没有,更不用说什么数码味。

房间里最重要的东西,是中间一个坐垫,乔布斯用来打坐的。乔布斯有禅修的习惯,已经很多年了。

在这间办公室里,乔布斯如何工作呢?

作为CEO,乔布斯的重要工作是决策,譬如决定产品的取舍。决策前,他会先闭目静坐,然后让下属将相关产品的设计一并放到垫子的周围,他来决定选择哪个放弃哪个。

这样做抉择时,乔布斯用的是直觉。

不知你是否体验过,假若你的心先抵达了一种空境,那么随即而来的直觉会非常清晰、敏锐而且有穿透力,是非常值得信赖的。

对于这种工作方式,伟大的哲学家老子有最富有诗意的表达——“致虚极,守静笃”。

这样的境界,看起来或许与我们的生活太远了。那么,我讲一些相反的事情吧。

最近有很多次,我在饭桌上,忽然间心安静了下来,那一刹那我吃惊地看到,自己正在近乎无意识状态地朝嘴里狂塞东西,而实际上自己已经很饱。

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