或问:既然思想是我的,为什么有时候我控制不了我的负面情绪?
答曰:你的负面情绪不是你的,你的思想也不是你的。
先不着急解释这句话,先聊聊《小苹果》为什么会火。
第一,自身的质地。《小苹果》本身得有能火的特质。好比一捆干柴遇到火星就会燃,一块生铁就不行。
第二,明火。干柴要燃,得先点着。好的营销和推广,就是明火。
第三,相应的环境。干柴要燃,就不能在瓢泼大雨的夜晚,在湿漉漉的地上。如果《小苹果》出现在八十年代,它就火不了。
这三个条件,同样适用于一个人发火的时候。
比如,你修改了八次的方案被领导毙了,回到家,狗撞翻了一只空瓶,你一脚踢在狗屁股上。这个举动的发生,也需要三个条件。
第一,自身的质地。也就是本身有不愉快的情绪。在这个例子里,是狗做了一件让你不开心的事。如果它做了一件让你开心的事,虽然之前你的方案被领导毙了,也不大会一脚踢在它屁股上。佛家把这个叫“因缘”。
第二,明火。也就是发泄的对象。你得有个发泄自己情绪的渠道。狗这时候跑到你身边,就为你发泄情绪提供了一个对象。否则,一般情况下,没有心智失常,你不会朝空气踹一脚。没有发泄的对象,情绪就会“密云不雨”,就像缺少凝结核,水汽无法凝结。佛家把这个叫“所缘缘”。
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