原来华佗认为“人体欲得劳动，血脉流通，病不得生，譬如户枢，终不朽也”，于是创编了一种锻炼方法，模仿虎的扑动前肢、鹿的伸转头颈、熊的伏倒站起、猿的脚尖纵跳、鸟的展翅飞翔等，使得练习者全身肌肉和关节都能得到舒展，“用以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以着粉，身体轻便而欲食”。

驱车上东门，遥望郭北墓。

白杨何萧萧，松柏夹广路。

下有陈死人，杳杳即长暮。

潜寐黄泉下，千载永不寤。

浩浩阴阳移，年命如朝露。

人生忽如寄，寿无金石固。

万岁更相送，贤圣莫能度。

服食求神仙，多为药所误。

不如饮美酒，被服纨与素。

——《古诗十九首·驱车上东门》

客馆庭院中，袁术之女袁蜜正挥舞着一柄短剑，要赶去杀刘表使者蔡瑁。吴侯孙策挺身挡住，劝道：“杀害副使的是江夏黄祖手下，是我放走了他们，蜜娘不能将怒气出在刘表使者身上。”

袁蜜道：“你而今已贵为吴侯，我不敢再指责你做得不对。但刘表是黄祖上司，黄祖手下杀人，蔡瑁会不知道吗？我们十七个人来，却只有十六个人回去，让我如何向父亲大人交代？”

孙策道：“冤有头，债有主，就算要报仇，也要去找黄祖。”

袁蜜道：“听说今日有人行刺蔡瑁，想来是吴侯手下所为。当年射杀吴侯尊父的是黄祖部下，为何今日吴侯手下要找蔡瑁报仇呢？因为他也知道刘表、黄祖根本就是一丘之貉。”

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