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第六章 增强记忆力的有效法则 自然法则之二:重复

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背诵跟《新约·圣经》一样长的书——世界上规模最大的大学之一,是开罗的艾阿发大学。这是一所回教大学,有21 000名学生。在这所大学的入学考试中,要求每位申请入学的学生背诵《古兰经》。《古兰经》的长度和《新约·圣经》差不多,需要3天时间才能背诵完。

中国的学生,古时被称作“学童”,他们也必须要背诵一些中国的宗教及典籍。

这些阿拉伯及中国学生为什么能表现出如此的记忆呢?

原来他们采用了一种不断重复的方法,也就是我们这里要介绍的第二条记忆的自然法则。

你可以记住那些难以数计的资料——只要你经常重复它们即可。经常复习你希望记住的知识,不断地使用它,实践它,把新字运用于你的交谈中。在交谈中谈论你希望在演讲中提出的要点,用过的知识及资料会令你难以忘怀。

正确有效的重复方式——但是,光是盲目、机械地强记及复习某一知识是不够的。应该重复得有智慧,要配合某种固定的思想特点进行复习——这才是我们所应该具备的方法。艾宾豪斯教授选了许多没有任何意义的音节让他的学生们去背诵,比如“Deyux”、“Goli”等。他发现,不到3天的时间,这些学生就将这些怪字平均重复背诵了38次,居然能将它们全部记下来,如果他们一口气将之重复念上68遍,也同样可以全部记下来……其他的各种心理测验也一再显示出相同的结果。

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