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第二章 快乐女人保持快乐的心灵秘招 敞开心灵,远离寂寞

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五年前,我朋友的丈夫去世了。从那时起,我朋友就像成千上万的美国人一样染上了一种叫孤独的疾病。

她丈夫去世一个月后,在一天晚上,她追问我:“我该怎么办?我应该住在哪里呢?我还会幸福吗?”

我向她解释道,女人五十几岁失去了丈夫当然是人生的一种不幸。既然丈夫已经去世,又担心自己不会幸福,就应该趁自己仍旧能活动自如之时,从悲伤和忧虑中走出来。我告诉她,应该重新规划自己的新生活,在过往的基础上重新寻找自己的幸福。

她忧郁地说:“不,我相信我再也不会有幸福了。我已经老了,孩子们都成家了,没有谁再需要我了。”

可怜的女人承受着双重打击:一方面是自卑得不能面对现实,另一方面是对于如何同疾病作斗争一无所知。

年复一年,她没有任何好转的迹象,她一直在自怨自艾。后来,她决定让孩子们给她幸福,于是,就搬到一个女儿家里去了。

那段经历无论对谁来说都是十分恐怖的,冲突最严重的时候,她居然毫无顾忌地对别人大肆辱骂。结果,女儿跟她弄僵了。她又搬到儿子家,结果也一样。

后来,她住进自己的一套公寓,但还是不行。有天下午,她哭着对我说,她的家人都烦她。

一直以来,她都不让自己开心起来,都在期待别人同情她,怜悯她。她是自私的悲剧人物的典型。即使已经六十一岁,可从情感上看,她还跟一个小孩儿似的。

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