七月三日清晨五点五分，东京都现代美术馆前。

古姓俊彦气喘吁吁地抬头一瞥东边的天空，橙红浅粉的曙色比刚刚更要透白些。太阳就要升上来了。

不过才刚进入七月，空气便如此濡湿凝重，地热不断从柏油路面轻轻蒸腾上来。衣裤全汗湿透了。倒也没错，气象厅早就预告今年夏天会比去年更为酷热，再加上阳光炙晒的话，体感温度肯定更高吧！趁太阳还没出来前，干脆结束跑步，等会儿一回到家，就马上冲个澡吧！三天后就要举办城市马拉松大会兼代表选拔会了，在这大会前夕，太过勉强可不行啊！

古姓稍稍加快脚步，准备顺着木场公园旁的第三条街往南跑。那条街道红绿灯少，又有不少坡度适当的起伏，再适合跑步不过了。而且他实在很喜欢从黑夜跨进白昼的这个瞬间，于是再度稍微调整了一下跑步时间。

即使速度加快了，呼吸的节奏仍然没变。肺部呼吸的频率未必要与速度成正比，在有氧状态下能够跑的时间和速度，其实有一定的幅度可供调整，而优秀的跑者便会在这个范围内调整卡路里的消耗量。

历经全国高校综合运动会、大学田径社团后，古姓目前加入实业团成为职业选手。这七年来，他与运动杂志版面上常见的那些缤纷热闹的盛事完全沾不上边，不过，最近成绩总算突飞猛进了。换了教练后，指导方式一变，果然效果立现。时间还可以再缩短一点！他很有这个把握，于是两腿不断向前迈进。只要体力和意志力能在更高的境界中交会，要赢得名次就不是梦了。不，说不定还能站上颁奖台最高的那个位置呢！

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