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男人的伎俩 女人的道行

作者 : 赵永久

学会爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱每个人都渴望幸福,却不了解幸福的方法。实际上,通往幸福,只要具备爱的五种能力就够了。学会爱的五种能力,剩男剩女找到合适的,已婚的不离婚。有爱的能力,跟谁在一起都幸福。中国首位情感教练数十年心得体会和方法,学过此方法的人无一离婚百合网副总裁慕岩、婚恋专家毕金仪 热心作序“麻辣情医”吴迪、礼仪专家周思敏 倾心推荐你有下列“症状”吗?一直单身,迟迟找不到合适的人喜欢的人经常被吓跑总是一个人宅在家里,提不起相亲的劲头交往很久,男方却不提结婚这岔儿全心全意对他好,人家却不领情关系中出现第三者……如果有其中之一,那这本书就是你需要的。《男人的伎俩,女人的道行》向你传授爱的五种能力,让你可爱、会爱、容易爱。爱的能力之一:情绪管理(管好情绪享受爱)每个人只有管理好自己的情绪,才有能力去爱别人;不能有效管理情绪的人,常常让自己与爱人非常痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。爱的能力之二:述情(说出感觉容易爱)用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是,要么是闹情绪时忍着不说,要么用指责和抱怨代替表达和沟通。爱的能力之三:共情(理解他人,善解人意才会爱)善解人意,这是所有人对爱人的期待,但大多数人的表达习惯是一开口就摆事实讲道理,教育对方,其实,对方需要的首先是理解和支持。爱的能力之四:允许(全然接受才是真爱)爱人之间吵架,很多时候都是因为不允许导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有缺点,要控制或改变对方。而解决问题的最直接方法是尊重差异,允许成长。爱的能力之五:影响(用智慧让他变得更好)在爱情关系里,每个人都希望对方对自己更温柔、更体贴、更关心,殊不知,改变对方的唯一秘诀是把自己变成更好的人。

最近更新 2019-11-21

骑驴找马:职业发展路线图

作者 : 徐小平

本书《骑驴找马》是职业生涯设计第一品牌人物徐小平又推力作,书中主要内容有在人生旅程的中途,徐小平出现了、美男也怕选错行、践约三年后、种瓜得瓜,牙医拔牙、假如结婚,和谁结、俯首甘为企业牛、大西部的人才曙光、数学家成功方程、推销员之生、学历的普洛克路斯忒斯之床、徐氏人生咨询公式:S=E+E、为考博士强说愁、为了你的两个女神,做一个男人、职高的未来是高职、大宝天天见,梳妆要经验、何为可控人生核聚变、律师心中蓝蓝的天、而重复,则创造了成功的人、经典错误:大学生就业神经紊乱症等。

最近更新 2019-11-21

爱的艺术

作者 : 埃里希·弗洛姆

爱是一门艺术吗?如果爱是一门艺术,那就要求人们有这方面的知识并付出努力。 这本书必定会使所有期望从这本书得到掌握爱的艺术秘诀的读者大失所望。恰恰相反,这本书要告诉读者,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。这本书要说服读者:如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败;如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。每个人都可以问问自己,你确实见过多少真正有能力爱的人呢?

最近更新 2019-11-21

怪诞行为学4·诚实的真相

作者 : 丹·艾瑞里

你会心安理得地把办公室的铅笔拿回家给孩子用吗?“因为路上堵车,所以我迟到了”这样的借口是否常挂在你的嘴边?穿戴冒牌服饰会不知不觉降低我们的道德底线吗?面对金钱的诱惑,医生、专家、的意见还有几分可信?我们一贯倡导的团队合作会让我们更诚实还是更不诚实?这一次,行为经济学家丹•艾瑞里聚焦于人们欺骗行为的动因,带领读者 走进非理性背后的诚实的真相。丹·艾瑞里通过大量的实验和例证向在书中读者揭开非理性诚实的面纱,让我们更清晰地认识人性中的缺陷,从而更好地克制和限制这些行为。探究了那些导致我们不诚实的原因,以及我们如何能在为自身利益选择不诚实的同时还能维护自身形象。同时还研究了不诚实的社会动因,以及不诚实的行为是怎样发生作用的,并找出一些有趣的方法来克制和限制这种行为。

最近更新 2020-03-13

秒懂男人

作者 : 陆琪

陆琪最新力作《秒懂男人》,女人一生中必须要看的一本书,一本书让你看懂20种男人:浪子、渣男、富二代、高富帅、文艺男、网恋骗子……通过真实案例,解析当下社会中最具代表性的20种男人的行为特征,让女性朋友可以更清晰地看清真实生活中存在的各类男人。如果可以看懂他们,或许,人生就可以多点甜蜜,少点伤痛。因为,你经过的每个男人,都会成为生命里的风景,伤痛或者甜蜜,只因遇见的人不同。

最近更新 2019-11-21

少有人走的路

作者 : M·斯科特·派克

或许在我们这一代,没有任何一本书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过七百万册;被翻译成二十三种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售记录,而且,至今长盛不衰。本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。正如本书开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

最近更新 2019-11-21

心理学的故事

作者 : 墨顿·亨特

在过去的2500年中,人类渴望揭开广大、幽渺的思维世界的面纱。人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?凡此种种,都是要类希望了解的。作者所著的《心理学的故事》讲述了一个个引人入胜的故事。故事的主人公们都是思想领域中的探索者苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、皮亚杰、斯金纳……他们在的孤独的修行者、耽于声色犬马者、狂热的神秘主义以及理智的唯实论者,他们认为人类可以检视、理解,这一点最终指导或控制了他们的思想进程、情绪和行为结果,使他们成了另一类人——心理分析者。本书不是注重人物的个人经历,而是通过描述使者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要的构成部分的心理治疗的方法和功效。在这个心理学日益被广泛关注的时代,《心理学的故事》作为一部及时的、重要的、引人入胜的心理学著作,力图准确地解释人们心中的疑问——人类行为的真正起因到底是什么?

最近更新 2019-11-21

科技想要什么

作者 : 凯文·凯利

我们每个人或多或少都有这样的疑惑:充斥科技的现代生活符合自然吗?令人满意吗?新产品如雪片般飞来,我应该花时间去学习如何使用吗?科技,到底要带我们往哪里去?我们渴望科技带来的各种好处,却又想要减少个人欲求。现代人的生活在这两种思维间来回拉扯,我们与科技的关系充满矛盾。在这样的情况下,究竟该如何思考?本书是科技教父凯文·凯利的思想精华,他把这几年对科技的观察与想象整理在书中,并且提出了全新的观点。他认为科技是一个整体,不光只是杂乱的电线和金属,而是活生生的自然系统。正如生物演化具备了无意识的趋势,科技也一样;它会自我成长,持续进化。而透过这些长远的趋势,我们可以了解“科技想要什么”。

最近更新 2019-11-21

蒙台梭利早期教育法

作者 : 玛丽亚·蒙台梭利

蒙台梭利教育法主张,幼儿应经过专业训练的老师有计划、有步骤地引导,在自由宽松的气氛中,生理和心理的内在潜能得到充分的发掘,孩子的独立性、自制力、意志力和健全的人格也得以全面培养。蒙台梭利教育法,在于激发儿童的“内在生命力”,使其按自身规律获得自然的和自由的发展。我们成人应该在内心深处尊重孩子,不应该把儿童座位一种物体来对待。儿童不是容器,不是可以随意塑造的泥土,不是可以任意雕刻的木块,也不是成人培植的花木或饲养的动物,而是一个具有内在生命力的、天生个性的人。家长和老师应该努力和孩子进行有效的、平等的沟通;仔细观察儿童、了解儿童的内心世界,发现“童年的秘密”;放弃填鸭式的教育方法,在孩子发展的敏感期,为孩子提供满足其成长需求的环境,而帮助孩子内在生命力的自然发展。

最近更新 2019-11-21

熟年革命

作者 : 渡边淳一

人生最后十年、二十年的活法,是决定人的一生是否活得精彩的关键所在。正因为如此,我们在活到五十岁左右的时候,就必须认认真真地考虑后五十的活法问题了。遗憾的是,大多数的日本人都认为,年事已高,就该像个老人的样——太太平平地过日子,深居简出。简单地把年老理解为退缩。其实不然,年老,意味着更可以随心所欲地享受生活。 到欧美去旅行,常看到很多年长却时髦、潇洒又快活的老人。日本的老人也不该示弱,应该走出家门,好好地享受自由的时间。 为此,首先必须改掉沿袭至今的对老者的称呼,如老人、银发等等。也许有人不以为然:称呼变了,本质不变。但事情就是这样——称呼一改,心情就不一样了。自己变了,对方也就会自然而然地跟着变。

最近更新 2019-11-21

怪诞行为学1·可预测的非理性

作者 : 丹·艾瑞里

我们为什么会浪费丰盛晚宴中的精致食物,却对一张打折优惠餐券念念不忘?在做生活中的各种决策时,我们总是以为自己正在做出明智的、理性的选择。但是事实真的是这样吗?在本书中,丹·艾瑞里带我们进入了行为经济学领域,通过一系列实验研究颠覆了人们曾经普遍认同的我们的行为是完全理性的假设。无论是咖啡、减肥,买一辆车还是谈恋爱,我们的决策行为中总是带有各种非理性。找出存在于不同领域行为和决策背后的各种力量,针对影响我们个人、企业,以及公共生活的普遍问题,找出解决方法,这正是行为经济学所要做的。非理性是人类的本能,是主宰人类行为和决策的隐性力量。然而,这些非理性的行为既不是随机的,也不是毫无意义的。它们是有系统的、可预测的。现在,就让我们一起走进这些可预测的非理性。

最近更新 2020-03-10

蒙台梭利儿童教育手册

作者 : 玛丽亚·蒙台梭利

在美国传授蒙氏教育方法期间,蒙台梭利应无数对此方法感兴趣的父母和教师的要求,写下了这本操作性极强的《蒙台梭利儿童教育手册》。本书向人们展示了在“儿童之家”运用十分有效的教学用具,以及相应的教育原理与方法。讲述了如何教学前儿童使用这些教具,以刺激其观察力、认识力和判断力的发育,并强调对每个孩子的教育方法都是不同的,成人要做的就是为孩子提供一个进行“自我教育”的环境,让其在实践中成长,堪称家长和教育工作者的必备手册。

最近更新 2019-11-21

走出抑郁

作者 : 保罗·吉尔伯特

当你的情绪陷入低潮,被抑郁所控制不能自拔时,遵循本书提供的科学步骤,你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来,使生命重新焕发活力,再现人生光彩。本书从以下三方面指导你完全走出抑郁:一、认清自身的抑郁情况,了解抑郁的成因及表现形式,为全面挑战抑郁树立良好信心。二、确定困扰你的心理因素,以认知疗法为基础,为你全面克服抑郁提供最直接、最有效的技术和心理支持。三、针对你的心理状况,设计科学的自助方法。每天坚持实施既定计划,你定能成功地改变消极地思维模式,塑造完美的心理品质。本书将帮助你进行心灵会诊,消除心理迷雾,摆脱抑郁阴影,走向健康人生!

最近更新 2019-11-21

爱与寂寞

作者 : 吉达·克里希那穆提

在《爱与寂寞》中,克里希那穆提带领我们深入探索了我们与自己、与别人、与团体的关系,指出只有认识自己,了解使个人与团体分化、孤立的制约因素,我们才会拥有真正的关系。只有当心灵不再有任何形式的挑避时,我们才能与寂寞、孤独直接沟通。这样,我们才会拥有热情,拥有爱。本书使我们再次沐浴在克里希那穆提丰富、独特、感人的心灵之光中,从而有能力在人生中创造真爱。

最近更新 2019-11-21

心理黑洞·曼哈顿心理诊所手记

作者 : 张源侠

宇宙黑洞能够吞筮一切能量物质,而人的心理黑洞轻则造成漫长的痛苦,重则扼杀鲜活的生命。本书作者张源侠博士在一次全球性的学术会议上呼吁:应该结合东方文化智慧和西方心理学成果抗击威胁人类的杀手——五花八门的心理疾病。每个现代人都面临着难以摆脱的心理黑洞:职业的压力、人生的困惑、感情的失衡、童年的阴影……这些都可能让一个健康快乐的人变得脆弱、古怪、无法自控。张博士的观念和成功诊疗的精彩案例,给人们这样的启示:人人都可以做自己的心理医生,人人都可以通过巧妙的方法调整自己,走出迷雾。本书没有任何高深的理论,一个个诊疗故事和患者的噩梦自述,让读者大开眼界,并以一种全新的眼光审视自己的心灵,在一种轻松的阅读中走进一个澄清开阔的精神世界。本书记录了一个中国临床心理学家在美国曼哈顿做心理医生的真实经历。曼哈顿作为“世界的都会”造就了世界任何其他地区都无可比拟的千奇百怪的“纽约客”心理众生相。书中所选的案例稀奇古怪,事事真实,讲述的故事鲜为人知,闻所未闻。尤其是“9・11”恐怖事件对美国民众心理和信仰的巨大影响,本书有最真实而直接的反映;对中国大众了解美国人的内心世界提供了最深入的视野;对中国人未来的心理走向也有启发性的教育意义。本书文笔优美流畅,机智幽默,富于哲思,妙趣横生,极其精彩,读来令人爱不释手。本书可谓中国第一本深入探究“纽约客”内心世界的心理分析专著,首次在世界心理学界涉及了如此广泛的心理病症。尤其是作者从心理治疗的角度,对人类心理、变态心理、精神病和催眠等心理进行的深入剖析,可以解除人们对此长期存在的偏见和神秘感。通过此书,读者可以消除对变态心理即精神病的不当恐惧,了解其来龙去脉,最后达到防患于未然,健康心身的目的,是一本难能可贵的通俗的科普读物。

最近更新 2019-11-21

对于自己,你还是个陌生人

作者 : 大将军郭

你想找到适合的人却总是遇人不淑爱错人;你想把生活过得游刃有余却找不对努力的方向;你想跟上这个求快求变的社会却常常焦虑不安;你想要做更好的自己但不喜欢不完美的自己;你已经够努力了,却离理想中的生活差很远。……就是因为你不认识自己啊。心理师为你解读你自己。知道你怎么想,告诉你怎么做,成为更好的自己。这一生,没有比认识自己更为重要的事了。看得清自己,就是改变的开始。

最近更新 2019-11-21

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