日期：2015-07-05 13:53:00

第六章 续2

我的策略就是在这个环境里最大限度的融入各种因素，使意识顺利地在不同状态下进行转化。除了幽默，这些元素包括：大自然，对时间概念的转变，艺术，和智力上的刺激——还有透明的表面，比如镜子。

我在前面的章节已经提到我如何把这些元素集中在一起创建了意识的剧场。但是如果你想自己进行镜像凝视，应该有哪些必要的措施来产生这种情绪，让我从各个因素来说明并且提供一些建议：

大自然：因为意识的剧场坐落于南部很偏僻的地方，让我的实验者在一个放松的自然环境里就是一件非常容易的事。我们的周围就是森林和农田，散步在其中是件非常愉悦的事情。磨坊周围环绕的小溪里面充满着乌龟和蛇，发出流水的潺潺的声音。

然而在都市里面，大自然就很难找寻到。如果这就是你居住的状况，你可以通过人为的方式来复制大自然。大部分与自然相关的店铺里会有很多大自然声响的录音带。这些包括海浪拍打海岸的声音，或者是热带雨林的下雨的声音。等你在公园里甚至城市的街道上穿行的时候，用随身听来听这些磁带，我发现会达到非常放松的状态。

日期：2015-07-07 12:28:00

第六章 续3

对时间感的改变

在意识的剧场里，实验者被要求不能戴手表。他们的身边环绕着各种古董的装饰，并没有钟表。这是为了把他们带到更早的时间里，那时的人们更少的依赖科技。这种环境给我们一种历史感，能够提醒我们那些曾经来了和离开的前辈们。他同时也会提醒我们人类可以在更为舒缓的环境里自在的生活。

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