我问将军这是不是美军将军的典型身材。他说陆军是的，因为西点是培养陆军军官的学校，强调体格的矫健，崇尚那种能在前线冲锋陷阵的气质；而且，身体的优美是自律能力的表现。中国也有一句类似的心灵鸡汤：“没有平坦的小腹就没有平坦的人生”，其实都是强调自律。

10. 竞技场上的人

西点一年级就安排拳击课，让每个新生一进校门就开始品尝被打得晕头转向的滋味，学习挫折和反应，为将来做准备。

卡斯伦将军给湖畔大学授课的课件中引用了老罗斯福总统—一位曾经的军人也是诺贝尔和平奖得主—的一段话：

译过来就是：

“荣誉不属于批评者，不属于那些指摘强者踉跄、行者蹒跚的人。荣誉属于真正站在竞技场上，脸庞沾满灰尘、汗水和鲜血的人；属于顽强奋斗的人；属于犯错，一次又一次失败的人，因为没有不伴随错误或缺陷的成就；属于真正拼搏到底的人；属于懂得付出巨大热情和全力奉献的人；属于投身于有价值的事业的人；属于有幸最终懂得至高成就的胜利的人，属于即便不幸失败亦不输胆量的人，他们和那些冷漠怯懦，未经胜败洗礼的灵魂格格不入。”

军事和商业有很多共通之处。都需要在动荡、不定、复杂和模糊的环境中（英文叫VUCA：volatility、uncertainty、complexity、ambiguity）做出正确的认知和决策；其可持续的成功者往往需要清晰的使命、愿景和价值观牵引，需要基于高度信任的应变和协同能力。

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