逐水而居，这就是文明，也是中国的所谓风水的本意。为水争战，甚至也是人类社会变迁的重要部分。这就是文明，后文详述。可惜现在的人们反而弄不明白水对人的重要意义了。我曾考察过一些城市，大量的都是填湖造地、填埋沼泽建高楼。近年的这一波填湖造楼潮，影响深远……我所在的城市基本没裸露的水源。没有水源地的裸露，空气干燥，而空气干燥使得市民普遍象是灰老鼠子，呵呵。

大的环境只能通过提高决策者的认识来慢慢改变。认识到燥对人体的伤害之大后，我们可以做的是，改变局部环境，室内环境是我们可以改变的。这个改变也是相对容易的。放水盆、增湿器，都是可选的。尤其是住楼上的居民，室内建议用增湿设备，远离湖泊河流的居住地，更应该增湿。

日期：2013-01-04 10:21:52

从现在开始，也许我们该改变一个观念，那就是近来风声颇高的喝水、喝水的叫嚷。反正就我来看，一旺喝水过量，胃口必然不好。每天八杯水或六顿水，都是一个负担。脾胃的消化系统是一个饮水系统吗？是补水和排水的渠道吗？显然不是。脾胃系统是消化食物的，食物的特点应该是相对干燥、湿度适中的。什么叫湿度适中？就是人体或其他生物体的肌肉含水量。就是人体脾胃和脾土所主的肌肉相当的含水量。

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