日期：2015-07-28 13:06:00

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。

清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

日期：2015-08-04 16:52:00

现在是盛夏，到处一片绿色，生机岸然，看着绿油油的庄家有一份丰收的渴望。

挖药也是一样的，平时山里到处跑，没多少时间拍些照片。

现在是三伏中的二伏天，天天持续高温39度。有人说天气热了就不用出去了，等天气凉快了再进山。其实每个时令都有很多需要的药材。这即是大自然 的法则，也是大自然的恩赐。

日期：2015-08-11 13:10:00

灵芝功效

1；明目，补肝，安神，增强记忆力。

2；解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明。

3；甘、平、无毒。益脾胃，安神。

4；止咳益肺，安神，亦增强体力

特别是放化疗的病人，灵芝可以增强免疫力，促进睡眠。

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