今天我们要讲的两个习惯用语都和back这个字有关。Back这个字有好几个解释。它可以指人体的后背，或者是指在后面。今天我们要给大家介绍的两个俗语都是建筑在back这个字的基础上。

有的人明知自己有坏习惯，也很想把它改掉。可是，他们缺乏毅力。尽管他们每次下决心要采取行动彻底改掉坏习惯，可是过不久，他们又慢慢地走回老路，恢复了原来的习惯，所下的工夫也就全功尽弃。美国人把这样的人叫做：backslider。

抽烟就是一个最好的例子。有多少人多次下定决心要戒烟，可是过了一段时间他们又依然如故，每天抽一包，甚至两包烟。下面是一个儿子在说他的父亲：

例句-1: "I don"t know what to do about my father. He has an awful cough from smoking and he"s tried to stop a dozen times. But after a couple of weeks, he backslides and starts puffing away again."

这个儿子看来很担心他爸爸的身体。他说：“对我爸爸，我真不知道怎么办才好。他由于抽烟，所以咳嗽很利害。他已经戒烟戒了十几次了，可是每次戒烟，过了两个星期，他又开始抽起烟来，恢复老习惯了。 ”

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