指导员听完笑着点点头:“对,没错,加油门,可是还有一点非常重要,那就是人内心的恐惧,对速度的恐惧,人们总是会想着我跑到这里快如果拐弯刹不住怎么办?如果有事情我撞车了怎么办?”
“指导员你说的对,我有一次骑自行车骑得飞快突然间前面冒出来一个人,我就给甩飞出去,从那以后我再也不敢骑快了。”
“所以这件事用在训练上是一个道理,我们总感觉自己跑个五公里、十公里那就是极限了,你带着这样的念头去跑会发现当你真的跨过那条线的时候身体瞬间就没有力气了,对不对?”
“还真是这样,指导员你咋知道嘞。”赵虎惊讶的回答道。
“我当然知道了,因为我之前跟你一样。”
“真的吗?”
“真的。”
“那你后来是怎么弄得才能不这样呢?”
“这个简单,就像我刚刚说的汽车和摩托车一样,想要让它们跑到急速最好的办法就是拔掉你的迈速指示针,掐断你的刹车油管,没有了速度的限制才会更快。同样,我们训练的时候不要给自己设目标,你只需要调整好自己的心态一直向前。”指导员给出了回答。
赵虎一边听一边点头。
突然间从椅子上站起来:“指导员我知道自己该怎么做了。”回答道。
指导员露出了欣慰的笑容:“真的知道了吗?”
“真的知道了。”
“那好,我等你的好消息哦。”
“谢谢指导员!”
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