特拉华州士麦那特拉华州狱证局——十三年前

罗莎妈妈的死让我痛不欲生。每一天都在煎熬中度过，突破自己以为无法逾越的极限。过去的日子我充满希望，梦想着早日出去和安琪开始新生活。但是现在所有的希望都蒙上了顾虑的阴影，担心安琪不会等我，甚至更糟糕的担心那个孩子不是我的。在那些心怀希望的日子里，安琪信里的每一个字都是我的支柱。

“找到我，尼可洛·富斯科。该死的，你必须要找到我。”但是现在，我恨她，恨她抛弃了我，让我如此孤独。

我每天都在和自己抗争，但是我快输了。葬礼过后的第三周，我在院子里卷入了一场战斗，差点儿杀了个人。在那之后，我确实开始了新生活。每天训练。拳击、跑步、武术、举重，之后再跑步。我遇到了一个中国人，他教我一种心理训练，叫做气功，一套吐纳练习方式，声称有治疗的效用。我的目标就是学习，所以我跟他学，晚上独自一人时在我的牢房专注训练。练习多了之后，我能够感觉到“气”的本源在自己身体里流淌，至少那个中国人是这么说的。我不知道那是什么意思，我也不关心。这种练习有益于我放松和睡眠。况且我也没有其他更好的事情可以做。

在监狱第二年年尾的时候，我能够一口气跑出十英米。我早就戒烟了，从我认真练习跑步的第一个月我就戒烟了。可笑的是我还是非常怀念香烟，每一天都是，一整天都是。

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