你知道为什么信仰宗教的人,自律能力强一些呢?
因为他们经常祷告、许愿,提醒自己行善积德,久而久之有一种向善的约束力。
填写TODAY?蒺S TOPTEN 也是这样,你每天要想:今天要做什么?想了要写出来,写出来了要去做,做了要有记录,这是一种约束。久而久之,你的工作主动性就强了,一个主动工作的人,没什么事是他做不好的。
练习方法:
( 1 )在电脑上做一张TODAY?蒺S TOPTEN表,每天主动填写;
( 2 )经常要外出的话,买个可以放牛仔裤后袋、两元左右的笔记本。从你有缘买了这本书,有缘看到这一页的今天开始,每天记要做的10件事;
( 3 )如果是坐办公室的,尝试先在台历上写几天,不过为了保密和正规起见,还是弄一个笔记本好一点。
在TODAY?蒺S TOPTEN的基础上,标出ABC123
TODAY?蒺S TOPTEN列出来了,这是你当天工作的最好开始,你已经比那些无头苍蝇强了很多,但是这还只是万里长征的第一步。
接下来,你还要把10件事情的先后顺序按ABC排一排,并且思考一下做好每件事的123步骤。如果是大事,要再列一张表,小事用笔勾一下就行了。
1. ABC123其实是一个时间管理的绝招。
我们学打球或学开车,有老师讲解一下要领的话,我们会学得很快。
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